Treningi GRUPOWE
Pływanie
Poniedziałkowe i środowe zajęcia z pływania to przede wszystkim zajęcia z trenerami pod kątem techniki z uwzględnieniem specyfiki poszczególnych okresów przygotowań. W treningu wykorzystujemy różne zakresy intensywności, ćwiczenia techniczne poprawiające pływanie w warunkach basenowych i w wodach otwartych oraz przybory t.j. łapki, pływaczki, płetwy czy rurki.
Sezon Letni :
Poniedziałek 18:00 Kopalnia Wrocław
Sezon Zimowy:
Środa 6:00 SP46
Rower
Zapewniamy różnorodne treningi, dostosowane do pór roku i umiejętności każdego uczestnika. Nasza sekcja kładzie duży nacisk na technikę jazdy, rozwijanie wydolności oraz budowanie kondycji kolarskiej. Bez względu na poziom zaawansowania, znajdziesz u nas wsparcie, motywację i okazję do rozwoju.
Sezon Letni :
Środa 18:00 , Sobota 8:00
Sezon Zimowy:
Środa 19:00 , Sobota 8:00
Bieganie
Bieganie to jedna z najbardziej wszechstronnych form treningu, a nasze sesje biegowe we Wrocławiu dodają do tego dawkę motywacji i zabawy. Razem z nami rozwijaj wytrzymałość, poprawia technikę biegu i osiągaj cele. Nasza grupa tworzy przyjazne środowisko, które sprawia, że bieganie staje się zarówno efektywnym treningiem, jak i źródłem radości.
Sezon Letni :
Wtorek 18:00 Stadion Olimpijski
Sezon Zimowy:
Wtorek 18:00 Park Grabiszyński
Sezon
Usługa
BASIC
RACE
RACE PRO
ELITE
Pływanie
Rower 2x tygodniu
Bieganie
Zajęcia ogólnorozwojowe
Zasady uczestnictwa wa zajęciach
- konieczna jest uczestnictwo w jednym z planów treningowych
- opłata za treningi grupowe dokonywana jest za cały miesiąc
- w razie odwołania zajęć zwrot kosztów następuje na koniec miesiąca rozliczeniowego
- nie ma możliwości odrabiania opuszczonych zajęć
- jest możliwość "oddania" zajęć innemu zawodnikowi w grupie
20 zł
10 zł
Zajęcia ogólnorozwojowe
Bieganie
Rower 2x w tygodniu
Pływanie
Letni
Letni
Letni
Letni
Zimowy
Zimowy
Zimowy
Zimowy
20 zł
10 zł
0 zł
10 zł
10 zł
10 zł
20 zł
10 zł
20 zł
35 zł
20 zł
0 zł
0 zł
10 zł
Czy warto ?
Zaprogramowane i prowadzone przez doświadczonych trenerów triathlonu
Dostosowane do warunków atmosferycznych oraz wszystkich innych czynników zewnętrznych.
Traktujemy triathlon jak jeden sport.
Jednostki treningowe przygotowane i prowadzone z myślą o możliwie największym bezpieczeństwie ich uczestników
Poznaj naszą dedykowaną ofertę treningów grupowych odbywających się we Wrocławiu. Dołącz do naszych grupowych sesji treningowych, gdzie znajdziesz motywację, wsparcie i profesjonalnych trenerów, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele. Sprawdź, jak możesz dołączyć do naszej aktywnej społeczności i trenować razem z nami!
Wspólna motywacja i wsparcie
Cenne wskazówki od trenerów
Doskonała okazja do zdrowej rywalizacji
Doskonalenie umiejętności technicznych
Poprawna struktura trenigowa
Budowanie przyjaźni
Treningi dostosowane do różnych poziomów
Sezon
Usługa
BASIC
RACE
PRO
Pływanie
Rower 2x tygodniu
Bieganie
Zajęcia ogólnorozwojowe
Zasady uczestnictwa wa zajęciach
- konieczna jest uczestnictwo w jednym z planów treningowych
- opłata za treningi grupowe dokonywana jest za cały miesiąc
- w razie odwołania zajęć zwrot kosztów następuje na koniec miesiąca rozliczeniowego
- nie ma możliwości odrabiania opuszczonych zajęć
- jest możliwość "oddania" zajęć innemu zawodnikowi w grupie
20 zł
10 zł
Bieganie
Rower 2x w tygodniu
Pływanie
Letni
Letni
Letni
Letni
Zimowy
Zimowy
Zimowy
20 zł
10 zł
0 zł
0 zł
10 zł
10 zł
10 zł
20 zł
35 zł
20 zł
0 zł
0 zł
0 zł
0 zł
20 zł
10 zł
0 zł
0 zł
10 zł